I Uppsala är det många som kör "blöta" intervaller idag... Mina var också blöta... Men av svett.
http://skandisloppet.com/valborgsintervaller/
onsdag 30 april 2014
tisdag 29 april 2014
Benvärmare - inte vackert
Hur många medelålders kvinnor är snygga i benvärmare? Ja, i alla fall inte den här medelålders fröken....
http://skandisloppet.com/benvarmare-kasslervarning/
http://skandisloppet.com/benvarmare-kasslervarning/
söndag 27 april 2014
Galen cykelhelg - och coachen blir hjälte
Att coachen blir hjälte är inte bra för hans ego..... SUCK! Men, det hände idag. När han fixa punktering åt en tjej i en grupp som var på cykelläger i Fjällnora.
Ja, ja.....Helgen har ju varit galen så....
http://skandisloppet.com/galen-cykelhelg/
Ja, ja.....Helgen har ju varit galen så....
http://skandisloppet.com/galen-cykelhelg/
lördag 26 april 2014
Tjejcykling och coachencykling - samma dag!
Idag har galenskaperna kulminerat! Två pass på en dag. Vart är världen på väg?
http://skandisloppet.com/dubbla-pass-nu-ni/
http://skandisloppet.com/dubbla-pass-nu-ni/
onsdag 23 april 2014
Pulsintervaller i blåsten
Idag blåste det massor i Uppsala..... något som borde ha fått mig att hålla mig inne och inte ta ut Miss C. Men, så klok var jag inte....
http://skandisloppet.com/pulsintervaller-inte-alltid-sa-latt/
http://skandisloppet.com/pulsintervaller-inte-alltid-sa-latt/
tisdag 22 april 2014
Vem gillar att jogga?
Finns det människor som ler och njuter av att jogga? Undrar i så fall hur de är skapta...
http://skandisloppet.com/jogga-nej/
http://skandisloppet.com/jogga-nej/
söndag 20 april 2014
Sadel med hål...
Hade en bra sadel.... Nu är den lämnade i Spanien! Illa! Fick därför köpa en ny idag. Kriterierna var snygg, lätt, hål i den och rätt bredd...
http://skandisloppet.com/ny-sadel-hm/
http://skandisloppet.com/ny-sadel-hm/
fredag 18 april 2014
Grym stigning - med jakt
Fy sjutton! Att jag frivilligt går på allt? Jag har nog någon skruv lös.....
http://skandisloppet.com/1-43-galet-men-sant/
http://skandisloppet.com/1-43-galet-men-sant/
onsdag 16 april 2014
Jobbiga stigningar i Spanien
Idag har jag varit utanför alla mina bekvämlighetszoner....
http://skandisloppet.com/tuff-tuffare-tuffast/
http://skandisloppet.com/tuff-tuffare-tuffast/
tisdag 15 april 2014
Vilodag!
Jag skulle nog inte passa in på en vanlig cykelresa. Cykla sju dagar är för många cyklister en dröm för mig kan det liknas vid en mardröm. Livet ska njutas på många sätt :-)
http://skandisloppet.com/vilodag/
http://skandisloppet.com/vilodag/
måndag 14 april 2014
Hm.... 30% längre än beräknat
Lita inte på coachen.... jag borde ha ett armband där det står så jag ständigt kan påminna mig själv.
http://skandisloppet.com/coachens-avstand-ar-inte-som-frokens/
http://skandisloppet.com/coachens-avstand-ar-inte-som-frokens/
lördag 12 april 2014
Uppför frivilligt - nu går det åt skogen....
Har landat i Spanien för påsklov och cykling...och idag var det uppvärmning på schemat.
http://skandisloppet.com/uppvarmingsrunda-i-spanien-med-lunchstopp/
http://skandisloppet.com/uppvarmingsrunda-i-spanien-med-lunchstopp/
torsdag 10 april 2014
Cykelklubb?
Ska man eller ska man inte vara med i en cykelklubb? Hm.... försökte komma ett steg närmare beslut igår.
http://skandisloppet.com/cykelfroken-pa-cykeltraff/
http://skandisloppet.com/cykelfroken-pa-cykeltraff/
lördag 5 april 2014
Motivationshöjare
En helt fantastisk semla kan vara en suveräna motivationshöjare....
http://skandisloppet.com/motivation-semla/
http://skandisloppet.com/motivation-semla/
torsdag 3 april 2014
Styrka igen
Äntligen vågade jag prova att träna styrketräning igen - skulle golfarmbågen klara detta?
Ja,svaret finns på min gästblogg.....
http://skandisloppet.com/styrka-igen/
Vill också göra lite reklam för det här blogginlägget som tar upp en viktig fråga....Att vi ibland driver våra kroppar för hårt och faktiskt måste vila. En klok 19 åring skriver om det här:
http://stayfitwithfanny.blogg.se/2014/april/varen-2013.html
Ja,svaret finns på min gästblogg.....
http://skandisloppet.com/styrka-igen/
Vill också göra lite reklam för det här blogginlägget som tar upp en viktig fråga....Att vi ibland driver våra kroppar för hårt och faktiskt måste vila. En klok 19 åring skriver om det här:
http://stayfitwithfanny.blogg.se/2014/april/varen-2013.html
tisdag 1 april 2014
Nya skor....
Nya joggingskor inköptes förra veckan! Slutsats efter dagens runda .... det hjälper inte med nya skor....
http://skandisloppet.com/invigda/
http://skandisloppet.com/invigda/
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)