söndag 28 september 2014

Utkörd

Tro det eller ej.... Coachen körde ut mig att jogga idag.... Hade han fått mig att cykla vore det en sak men jogging...

http://skandisloppet.com/utkord/

söndag 14 september 2014

Cykling och Ångest

Att träning är bra mot ångest och andra psykiska problem är väl känt... och för mig fungerar cyklingen kanon...

http://skandisloppet.com/felmarginal-60/